Información de colchones, canapés, somieres, bases tapizadas, de las mejores marcas de colchones. La viscoelástica y otros materiales, la salud y el descanso.

Colchones.es tiene como objetivo ayudar a sus clientes a que elijan el mejor colchón para su descanso. Este es nuestro compromiso: que descanses mejor, que las horas que puedas dedicar al sueño, rindan al máximo, que duermas profundamente.

A lo mejor no podemos resolver tu dolor de espalda o de cervicales, tu dolor lumbar, tu sueño ligero... pero haremos todo lo posible por conseguirlo. Nos gustaría que tú y tu familia elijáis el mejor colchón dentro de vuestro presupuesto, el que mejor os ayude a descansar. Lláma a nuestro teléfono gratuito por favor, nos gusta ayudar a nuestros clientes.

Lumbalgia o dolor lumbar. El colchón más adecuado para el descanso

Hoy nos hacemos eco de la lumbalgia o dolor lumbar y preguntamos a la fisioterapeuta y osteópata María Alonso sobre el mejor tratamiento y descanso para reducir y acabar con el dolor.

María, a pesar de su juventud, lleva mucho tiempo ejerciendo su trabajo de fisioterapeuta y profesional de la osteopatía. En sus primeros años combinada estudios y trabajo en una consulta propia, después comenzó a prestar sus servicios en clínicas de la provincia de Alicante y Murcia.

Aprovechando estos conocimientos y experiencia le hemos pedido a María que nos asesore a la hora de tratar y sanar los dolores lumbares. Os invitamos a entrar con nosotros en su consulta. Leer más

Decorando habitaciones infantiles con Sonia Escribano de Vesta Proyectos

Hoy entrevistamos en el blog de Colchones.es a una de nuestras bloggers de cabecera, Sonia Escribano de Vesta Proyectos. Con ella hemos hablado de decoración e interiorismo de habitaciones infantiles. No os perdáis las ideas tan maravillosas que nos ha regalado. Ha sido un gran placer hablar con ella.

Sonia es decoradora y empresaria. Junto a su pareja dirige su estudio de interiorismo Vesta Proyectos en Madrid. Como nos dice: “Me encanta mi trabajo, me considero una privilegiada por poder hacer cada día lo que me gusta y disfrutar con ello”.

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Firmeza de los colchones Flex. Cómo elegir

(ACTUALIZADO EN MAYO DE 2023)

Cuando hablamos de la firmeza de un colchón, comúnmente nos estamos refiriendo al nivel de dureza que percibimos al sentarnos o tumbarnos en él. En el post de hoy vamos a hablar de la firmeza de los colchones Flex. Además veremos las cualidades y características relacionadas con cada firmeza, con el fin de ayudaros a elegir el mejor colchón Flex que se adapte a vuestras necesidades de descanso.

Antes de hablar de los tipos de firmeza de los colchones Flex, definimos el término firmeza. ¿A qué hace referencia? Coloquialmente llamamos a la firmeza del colchón “dureza”, sin embargo, técnicamente el concepto “firme” es más amplio. Lo vemos. Leer más

Duermo mal. Las quejas más comunes sobre los colchones.

Muchas personas dicen «duermo mal» y en muchísimos casos se podría solucionar con un cambio de colchón. No siempre es porque éste sea de poca calidad, sino porque no es el colchón que mejor se adapta a nuestro cuerpo y nuestras necesidades más específicas. En otras ocasiones, una mala postura puede ser la causa de levantarnos con dolor. Dar vueltas en la cama, despertarnos fácilmente cuando nuestra pareja se mueve, dolores en el cuello y en la espalda…

Cada persona es distinta y tiene unas necesidades concretas para poder dormir bien. Es por eso por lo que hemos decidido recolectar algunas de esas quejas más comunes sobre los colchones, que nos comentan en Furniture Today y tratar de ofrecerte una solución.

Doy muchas vueltas en la cama, no paro de moverme cuando duermo

Hay una gran variedad de motivos por los que una persona puede dar vueltas en la cama. El principal de ellos es el calor, para lo cual ya te dimos algunos consejos para dormir bien en las noches calurosas, como ventilar bien la habitación y adquirir buenos hábitos de sueño y alimentación.

Los problemas psicológicos asociados con el estrés y las preocupaciones también pueden generar falta de sueño, para lo cual es imprescindible aplicar algunas técnicas de relajación, tratando de bloquear los pensamientos que no nos dejan dormir o aplicar una terapia cognitivo-conductual que nos ayude a dormir mejor, como recomiendan en Salud Pasión.

En otras ocasiones, sin embargo, no son los pensamientos ni el calor la causa de que demos muchas vueltas, sino que el colchón no es cómodo e inconscientemente buscamos una postura diferente para sentirnos mejor, aunque resulta imposible debido a las características del colchón. Es lo que puede pasar, por ejemplo, en colchones poco gruesos y blandos, cuando tienen una mala acogida del cuerpo.

En qué lado y cómo te gusta dormir. Fuente: http://danong.com/

A las personas calurosas les recomendamos desde Colchones.es no dormir/comprar colchones cuyo acolchado principal sean más de 2 centímetros de viscoelástica.

Me despierto cuando mi pareja se mueve

Es el caso de cuando la pareja se mueve o cambia de postura, el otro se despierta. Esto se debe a la falta de independencia de lechos, ya que cada miembro necesita disponer de su propio espacio para sentirse cómodo. El 24% de las personas que se quejan de su colchón alegan tener este problema.

Te recomendamos que para solucionar este problema utilices un colchón para pareja con excelente independencia de lechos, de modo que los movimientos de uno de los dos sean casi imperceptibles para el otro. En este aspecto influyen mucho los materiales con los que se ha fabricado el colchón.

Por un lado, tenemos los colchones de bloque látex, un material capaz de amortiguar el impacto de los durmientes debido a su elasticidad. Por otro, también los colchones de muelles ensacados poseen una adaptabilidad progresiva que ayuda a reducir el efecto del movimiento sobre el resto de la cama cuando una persona se sienta o se acuesta en la cama. Si se eligen muelles de hilo continuo, recomendamos el sistema de muelle Normablock de Pikolin, que se une de arriba a abajo, repartiendo los pesos y las vibraciones de arriba a abajo, y no de durmiente a durmiente -de izquierda a derecha-.

El colchón es bueno él/ella, pero no para mi

Un problema bastante relacionado con el anterior y con solución parecida. Elegir un colchón para dos personas es difícil, porque puede que varíe mucho la altura, complexión física, peso… de los durmientes y cada uno tiene unas necesidades concretas. Y eso puede provocar, por ejemplo, que si uno pesa mucho más que el otro, note con demasiada frecuencia el impacto de la presión de su cuerpo al tumbarse o sentarse sobre la cama. Pero hay otros problemas asociados a éste: el colchón es demasiado grande para uno, pero no para el otro, es demasiado firme…

En Colchones.es podrás comparar unos colchones con otros para encontrar la modalidad que más se adecue a vuestros gustos y necesidades. Además, el uso de excelentes materiales como los que hemos mencionado os ayudarán a garantizar la independencia de lechos.

Me duele el cuello. Me duele la espalda

Otro de los problemas de los que suele haber quejas es cuando te levantas del colchón con dolor de cuello y/o espalda. El dolor cervical puede estar asociado a una serie de elementos, por ejemplo las malas posturas a la hora de dormir, o también el hecho de dormir con demasiada frecuencia en un sofá y no en una cama. En este post te explicamos las causas del dolor cervical y ejercicios para solucionarlo.

Para que el colchón que utilizas no dañe tu espalda, hay que tener en cuenta varios factores. Por un lado, es importante la firmeza. No tiene que ser demasiado duro, ni demasiado blando. Y otro aspecto muy relevante es la adaptabilidad de su superficie; los colchones de viscoelástica se adaptan mejor a la silueta del cuerpo, creando una acogida más eficaz.

Y también, ¡ojo!, la almohada. Los dolores de cuello pueden producirse por una elección inadecuada de la espalda. Llámanos al 900 701 086 y te ayudaremos a elegirla.

Mi colchón se hunde en el medio. Se hunde en los extremos, en el borde

Cuando los puntos de presión están distribuidos de manera desigual, muchas veces debido también al desgaste, notamos que por ejemplo se está más cómodo en un lado del colchón que en otro. Hay que tener en cuenta que todos los acolchados decimos que se desgastan y apelmazan. Todas las espumaciones, todas, hasta las mejores como el látex, Bultex, Airvex… se desgastan (oxidan) y se apelmazan, porque con el paso del tiempo y con su uso no recuperarán al 100% su forma original (atributo de «resiliencia») cada vez que se presione sobre ellos.

Puede darse el caso, por ejemplo, de que por dentro esté muy hundido, lo que le resta confortabilidad. Además, cuando apoyamos nuestro cuerpo sobre la superficie, notamos que hay un desnivel que nos impide disfrutar de una buena acogida del cuerpo.

Si no queremos que esto nos pase, necesitamos colchones con alta resiliencia (HR), que es la capacidad de la superficie de retornar a su forma original. De este modo, se borra el “efecto huella” que genera esa desigualdad entre los puntos de presión del colchón.

También es muy importante la antigüedad del colchón. La Asociación Española de la Cama recomienda cambiar de colchón al menos cada 10 años. Los colchones antiguos, aparte de que no poseen las mismas tecnologías para el descanso que los más actuales, han perdido parte de la eficacia de sus propiedades debido al desgaste por el uso.

¿No te gusta el colchón que tienes ahora? ¿Tienes algún problema con tu colchón que no hayamos mencionado aquí? ¿No sabes cuál te conviene más? Te invitamos a que nos traslades tu necesidad a través de nuestro teléfono gratuito 900.701.086, o enviándonos un mensaje a través de nuestras redes sociales: estamos en el Facebook de Colchones.es y en Twitter (@colchoneses).

Cuándo girar o voltear el colchón, para que dure más tiempo

El ser humano tiende a buscar la seguridad en la repetición de rutinas, por lo que saber en qué lado de la cama vas a dormir, sea en solitario o acompañado, nos sitúa en nuestra «zona de confort», en la que probablemente estemos muy bien, repetimos la rutina, nos encontramos cómodos pues no hay cambios que nos hagan «extrañar». Pero esta costumbre no beneficia a nuestro equipo de descanso, pues así el colchón se deforma y se hace viejo antes por un lado que por otro, se desgasta más por una zona que por otras. Y si esto es así, tampoco nos beneficia a nosotros, nuestro cuerpo padecerá estas deformaciones y no descansaremos tan bien como podríamos hacerlo. Así que debemos preguntarnos y responder ¿cuándo girar o voltear el colchón, para que dure más tiempo?, para que se mantenga mejor.

Si queremos sacarle el máximo beneficio al colchón, tanto para que su vida útil sea más larga, como para que nuestro cuerpo pueda descansar de manera saludable, os vamos a dar unas recomendaciones de mantenimiento para usar el colchón por cuatro zonas diferentes, lo que hará que se apelmace menos.

La propuesta para seguir durmiendo en tu lado favorito y que el colchón tenga una larga vida en perfecto estado es cuidando de su mantenimiento. Habrás observado, que muchos de nuestros colchones, están fabricados para ser usados por ambas caras. Si los giramos o volteamos, según corresponda, cada 3 meses, estaremos ocupando el mismo lugar de la cama, pero cada vez estaremos usando una parte diferente del colchón. Por tanto, si giramos y volteamos el colchón, cuando es de 2 caras iguales, conseguimos usarlo de 4 formas diferentes y así se apelmazará menos.

Para un perfecto mantenimiento y una buena durabilidad del mismo, que envejezca por igual en toda su superficie, y evitar la condensación de humedades y apelmazamientos de los acolchados, es recomendable voltear el colchón cada 3 meses, una vez de izquierda a derecha y la otra de arriba a abajo, y así sucesivamente.

girar y voltear el colchon

¡Ojo! estos cuidados en colchones que son iguales por ambas caras.

Algunos de vosotros estaréis pensando, que cuando hay dos durmientes en el colchón, quizás no sea necesario girarlo, ya que también está siendo usado por el otro lado… Pero no es así, ya que el peso de la pareja es diferente al nuestro y además, al girarlo, donde ponemos la cabeza se ponen ahora los pies y viceversa. Por lo que es muy importante seguir estas recomendaciones para poder disfrutar y hacer un buen uso de nuestro colchón.

Este es el caso del colchón Metropoli Visco de Dormilón, del grupo Flex, cuyo núcleo de muelle bicónico y su acogida de viscoelástica por ambas caras, nos permite utilizarlo por cuatro zonas diferentes.

Al usar el colchón por ambas caras se conseguirán también sensaciones de más o menos frescura y más o menos firmeza, según cada modelo.

Para que un colchón mantenga sus ventajas durante toda su vida útil, lo mejor es apoyarlo sobre la base fija: tapizada, de láminas, micro perforada, canapés, que mejor se adapte a sus características y necesidades.

Si además de esto usas una funda o cubrecolchón que lo proteja, estarás dándole vida y calidad. Para colchones de espuma, látex y viscoelástica, la funda deberá ser siempre transpirable e impermeable.

¿Y qué pasa cuando un colchón está pensado para ser utilizado por una sola cara?
Pues que su mantenimiento será más sencillo: sólo habrá que girarlo cada 3 meses, dejando arriba de forma perenne la cara sobre la que dormiremos.

¿Y qué pasa con los colchones, que están ahora tan de moda, con cara de invierno y cara de verano?
Que deberán voltearse y girarse, como en el gráfico que mostrábamos arriba, teniendo en cuenta si queremos dormir sobre la cara de invierno o sobre la de verano. Si quieres usar durante 9 meses la cara de invierno, tendrás que -para su buen mantenimiento- girar el colchón exclusivamente, cada 3 meses, manteniendo esa cara siempre arriba. ¿Mucha información?, ¿un poco de lío?… este vídeo pretende aclarar toda la información anterior, a ver qué os parece:

Si aún así quedan dudas, nuestro personal experto en descanso, te puede atender de lunes a viernes de 8 am. a 20 pm., en el teléfono gratuito 900.701.086, para que puedas quedarte tranquilo, y saber bien cómo cuidar tu colchón y aprovechar al máximo sus zonas de descanso.

Dormir en el Hotel Elba Motril, “negocios y descanso bañados por el mar”

Hoy nos desplazamos a la localidad granadina de Motril, donde José Manuel Hernández nos abre las puertas del hotel que dirige, el Elba Motril Beach & Business Hotel. Un lugar ideal para pasar unos días de descanso disfrutando del sol y del mar Mediterráneo y para hacer negocios, en un enclave y unas instalaciones especialmente destinadas para ello. Con él hemos hablado para conocer esta zona de la Costa Tropical granadina y saber qué servicios y equipos de descanso nos ofrece su hotel. Un adelanto de nuestra charla, los colchones Pikolin son los protagonistas de sus increíbles habitaciones.

Pero antes de conocer más sobre el hotel y Motril y sus alrededores, os presentamos a nuestro anfitrión. José Manuel entró a formar parte de la familia de hoteles Elba, hace ahora 6 años, el mismo año que comenzó su vida de casado. Desde entonces compagina su vida laboral con su vida familiar. Ser padre de dos niñas mellizas es su gran pasión y nos dice que desde que nacieron, hace un año, pasa con su familia todo su tiempo libre, en un lugar tan maravilloso como es Motril.

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Actualmente José Manuel dirige, como os hemos dicho, el Elba Motril Beach & Business Hotel, un establecimiento hotelero de cuatro estrellas, que como el mismo nos resalta tiene una geolocalización envidiable, primera línea de playa, rodeado de zona natural protegida como es la Charca Suárez, próximo a Granada y Sierra Nevada.

Como vemos en la web del hotel, el Elba Motril Beach & Business Hotel está situado en la Costa Tropical Granadina, en su playa de Poniente. Es un hotel que aúna negocios y turismo de playa, gracias a sus increíbles instalaciones. Cuenta con tres grandes salones preparados para acoger cualquier evento. Están equipados con climatización, megafonía, medios audiovisuales, servicios de traducción simultánea, coffee breaks. A ellos se une una carpa exterior con capacidad para 450 personas, ideal para celebrar convenciones, bodas, congresos… Y cuando el negocio y la celebración llega a su fin, nada mejor que relajarnos en su zona de piscina, sauna, jacuzzi. Cuenta con un amplio horario y unas instalaciones tranquilas para disfrutar de nuestro tiempo de relax.

Descubrimos más de este maravilloso hotel, de su enclave y de sus equipos de descanso en nuestra charla con José Manuel, os la reproducimos a continuación.

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¿Qué ofrece la localidad de Motril y sus alrededores a sus visitantes?

Podemos disfrutar de deportes acuáticos y a tan sólo 55 Km tenemos Granada y Sierra Nevada donde se pueden practicar deportes de invierno. Cuenta con la línea marítima Motril – Melilla.

Un clima tropical perfecto para disfrutar de sus temperaturas todo el año y de algunas variedades de frutas que sólo se cultivan en esta zona de España como aguacates, chirimoyas, mango…

La Alhambra en Granada, Patrimonio de la Humanidad, mundialmente reconocida y visitada, a tan sólo una hora. A 35 km las Alpujarras y los balnearios de Lanjarón. Nerja, Almuñecar son ciudades cercanas a Motril y verdaderas joyas, pueblos con encanto, donde podrá pasear, visitar unas cuevas, tomarse una copa, un vino con su típica tapa granadina…

¿A qué tipo de clientes os dirigís?

El Hotel Elba Motril, es un hotel polivalente. Dentro de su calidad de cuatro estrellas, tiene servicios orientados a clientes de negocios, pues durante varias etapas del año su perfil es de hotel urbano.

Cuando el cliente Business no nos visita por estacionalidad, el hotel enfoca su producto y servicios al cliente vacacional coincidiendo con la temporada estival.

También ofrece servicios de catering, reuniones, pequeños congresos durante todo el año.

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¿Qué rango de precios tenéis?

Desde nuestra página web de Hoteles Elba se puede acceder a nuestros precios, que por cierto son precios muy competitivos de mercado, además nuestra web garantiza la mejor tarifa disponible.

¿Tenéis alguna oferta/s que nos puedas contar?

Tenemos una amplia oferta gastronómica para todo tipo de eventos de negocios y familiares.

Además ofrecemos buenos precios en escapadas para descansar y olvidar la rutina del día a día, para relajarse, para vivir experiencias nuevas… son sensaciones que invitamos a compartir a nuestros clientes.

En la web hay una sección en la que publicamos todas las promociones y ofertas que ponemos a disposición del cliente. Os dejamos el enlace para que veáis las que hay activas ahora.

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¿Qué tipos de habitaciones encontramos en el Hotel Elba Motril?

Nuestros clientes pueden optar por alojarse en nuestra Suite Presidencial, nuestras habitaciones dobles, pasando por familiares, junior suites y una Suite Nupcial que va incluida en cortesía, para aquellos clientes que deciden celebrar su banquete de bodas con nosotros.

En total, contamos con 1 Suite Presidencial, 1 Suite Nupcial, 20 Junior Suite y 71 Habitaciones entre Dobles y Familiares.

Algunas de estas habitaciones las podemos ver a lo largo de este post. Como vemos en ellas, destacan su amplitud, sus cómodos y limpios equipos de descanso de la firma Pikolin, para que el cliente descanse como en su casa. Todas las habitaciones destacan además, por su luminosidad y sus increíbles vistas, ya sean al mar, o a la Sierra de Granada y al espacio natural de la Charca de Suárez. Un auténtico placer nada más abrir las cortinas al despertar. En este enlace podéis ver cada una de las habitaciones disponibles y todas sus características y servicios.

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Ya que estamos hablando de las habitaciones, nos gustaría conocer qué tipos de equipos de descanso encontramos en ellas.

A nuestro parecer de lo mejor que existe en el mercado, nos gusta ofrecer a nuestros clientes lo mejor en todos los aspectos empezando por el descanso. Encontramos canapés y colchones de la marca Pikolin, de 28 cm de grosor.

¿En qué varía la carta de descanso según el tipo de habitación?

En sus medidas según prestaciones de la habitación. El descanso de todos nuestros clientes es un tema al que le damos prioridad en Hoteles Elba.

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¿Por qué has elegido estos modelos para cada una de ellas?

Por su calidad, garantía y confianza en la marca Pikolin.

¿Es habitual algún comentario de los clientes sobre su descanso, sobre cómo han dormido?

A veces nos llegan comentarios de lo bien que han dormido y de que han perdido la noción del tiempo. En una ocasión una señora me dijo que había dormido tan bien que se le había pasado por la cabeza la idea de llevarse el colchón a casa. Tipo sketch de los Morancos, pero que no había traído maleta para ocultarlo.

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Estos comentarios te ayudarán a tomar las decisiones de qué equipos de descanso ofrecer.

Como habréis comprobado, el feedback de nuestro clientes es bastante bueno en lo que a descanso se refiere, nosotros deseamos lo mejor para ellos y ellos nos lo confirman con sus comentarios, por lo que sin duda creemos haber acertado de pleno con la elección de nuestros equipos de descanso.

Siempre estamos en constante renovación y cambio. Todos los años vamos renovando equipos de descanso, no todos tienen el mismo uso y por ello invertimos anualmente para que el 100% de los equipos esté en perfecto estado. Se renuevan aquellos que van perdiendo sus características originales para que se garantice el confort.

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A la hora de dormir, no sólo es importante un buen colchón, la almohada es otro factor relevante para conseguir un buen descanso. ¿Qué tipos de almohadas son las más demandadas?

Aquí nos encontramos de todo, algunos clientes las prefieren blandas, otros duras, algunos sintéticas, otros naturales. También afectan factores físicos como alergias y daños cervicales. Muchas situaciones distintas como verás.

Y distintas también serán las costumbres de vacaciones de vuestros huéspedes. ¿Hay diferencias según la nacionalidad? ¿Quiénes duermen más?

No percibimos diferencias, los extranjeros son madrugadores, quieren aprovechar el buen clima y las actividades que le ofrece la comarca.

Las escapadas desean intimidad. Quizás sea el cliente nacional vacacional el que más horas descanse, pues ello es el motivo de su viaje.

Hasta aquí nuestra charla con José Manuel Hernández, director del Hotel Elba Motril, al que agradecemos el tiempo dedicado y su amabilidad. Aprovechamos para animaros a todos los lectores a conocer esta bella localidad granadina. Es una buen opción para pasar unos días. Seguro que volvéis con las pilas cargadas, los colchones Pikolin se encargarán de ello.

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Si queréis saber más del Hotel Elba Motril, podéis obtener imágenes, información y poneros en contacto con su personal a través de sus perfiles sociales. En twitter @Elbahoteles, en Facebook, en su canal de Youtube y en su perfil de Pinterest.

No podíamos finalizar este artículo sin recordaros que en Colchones.es contamos con un departamento experto en equipamiento de hostelería, donde podéis comprar los equipos de descanso que completen las habitaciones de vuestro establecimiento. En él encontráis los mejores precios y toda la calidad y confortabilidad que necesitan vuestros clientes. Como os contamos en nuestra web, podemos adaptarnos a vuestras necesidades específicas, fabricamos productos personalizados, en medida, grosor, componentes. Además, no nos olvidamos de cubrir las necesidades específicas requeridas al sector hostelero, tales como: tratamientos anti chinches en los tejidos, tratamientos anti ácaros, certificados Öeko-Tex, tratamientos ignífugos.

Si necesitáis más información podéis llamar gratis al 900.701.086 y nuestros expertos del departamento de contract de colchones os asesorarán. Está disponible de lunes a viernes de 8 a 14 y de 16 a 20 pm. (salvo festivos nacionales)