A la hora de maniobrar un colchón por la escalera debes tener en cuenta ciertas medidas y recomendaciones para que el producto, las paredes, barandillas y tu salud no corran peligro. En este post te contamos cómo medir si cabe un colchón por la escalera.
Cuando tenemos que subir un colchón a un piso superior y debes hacerlo transitando por la escalera, debes tomar precauciones. Te las contamos a continuación. Leer más
Para poder descansar completamente tenemos que dormir plácidamente en un colchón que se adapte a nuestra espalda durante mínimo 8 horas. Después de tantas horas sin comer, al levantarnos, tenemos que coger fuerzas para afrontar un largo día. ¿Cómo? Con un desayuno saludable y muy completo.
Muchas personas desayunan solo un café y este comportamiento a la larga puede ser perjudicial para la salud. Para poder conseguir estar activos, nuestro desayuno debe de contener entre un 20 y 25% del valor calórico diario, es decir, la energía que necesitamos para ese día. Debemos dedicarle al desayuno alrededor de 15 minutos de nuestro tiempo. Leer más
Colchones.es es un comercio seguro que cumple con la normativa legal de defensa de consumidores y usuarios. De ahí que desde el próximo sábado, 1 de enero 2.022, ampliamos la garantía de los colchones a tres años.
Desde este sábado, la garantía legal de los productos a la venta en Colchones.es pasa de los dos años a los tres años, tal y como marca la Ley General de Defensa de Consumidores y Usuarios (LGDCU). Leer más
Los expertos recomiendan dormir unas 8 horas al día en la edad adulta. Aunque, en determinadas circunstancias podemos superar ampliamente este tiempo de sueño. Con el post de hoy vamos a descubrir quién es la persona que ha dormido más tiempo seguido.
En Colchones.es hemos acudido al Libro Récord de los Guiness para buscar quién ostenta el récord de horas dormidas sin interrupción. Pero, os adelantamos que no hemos encontrado respuesta. Leer más
Decir si un colchón es duro o blando es hablar de su firmeza. La firmeza se puede definir como «la cualidad de lo que es estable o no se mueve, dureza y consistencia de algo». Es uno de los factores más importantes a la hora de elegir un colchón.
En el post de hoy nos centramos en la firmeza de los colchones Relax, una de las marcas líderes del mercado del descanso. Respondemos la pregunta ¿son blandos los colchones Relax? Leer más
Los colchones de muelles ensacados son superficies de descanso que te aportan independencia de lechos, transpirabilidad, adaptabilidad y firmeza. Estas propiedades dependen en gran parte del número de resortes.
Respondiendo a la cuestión que da título a este artículo podemos decir que el número de muelles ensacados mínimo para que un colchón sea confortable está próximo a los 500 muelles individuales en la medida de 150×190 cm. Con esta cifra sería un colchón de muelles ensacados de gama básica. Leer más
En el post de hoy vemos los efectos para la salud y para el equipo de descanso de dormir encima del colchón sin sábanas. Una práctica que aunque parezca inofensiva tiene sus consecuencias como te contamos a continuación.
Cuando elegimos las sábanas para nuestra cama solemos guiarnos por su diseño o estética, con el fin de buscar las que más nos gusten o mejor queden con la decoración del dormitorio. Además, tenemos en cuenta otros aspectos como: buscar sábanas de tacto suave como las confeccionadas en seda; que nos aporten frescor como las sábanas de algodón o lino; o calidez para las noches frías, eligiendo materiales como la franela. Leer más
La investigación, innovación y desarrollo de nuevos productos es una constante en el mundo del descanso. Fruto de estos avances son los denominados colchones híbridos. En el post de hoy explicamos qué son y os mostramos los modelos de colchones hybridos que están a la venta en Colchones.es.
A la hora de definir conceptos un diccionario es la mejor fuente. Con el objetivo de explicar qué son los colchones hybridos hemos acudido al Diccionario de la Real Academia de la Lengua (RAE). En él vemos que la definición de híbrido, entre muchas acepciones, destaca: “Dicho de una cosa: Que es producto de elementos de distinta naturaleza”. Leer más
En el post de hoy vamos a hablar de las distintas posturas de descanso. Analizamos cuál es la mejor postura para dormir. Tanto si dormimos solos o lo hacemos acompañados.
Cada persona tienen una postura de descanso. Saber en qué postura dormimos es muy fácil. En contra de lo que pueda parecer, la postura en la que dormimos no es en la que nos quedamos dormidos, sino en la que nos encontramos al despertar. A lo largo de la noche nuestro cuerpo cambia de postura para acomodarnos en el colchón, la postura que tenemos al despertar es la que define nuestra forma de dormir. Leer más
Puede que alguien te haya dicho alguna vez, ¿sabes que has hablado mientras dormías? Hoy os explicamos las razones de hablar en sueños. La palabra técnica para describir este hecho es somniloquia. Aprendamos un poco más de ella.
La somniloquia se define como un trastorno de la conducta durante el sueño que consiste en hablar en voz alta durante el mismo. Puede ser bastante fuerte o variar entre simples sonidos hasta largos discursos; y ocurrir una o varias veces durante el sueño. Los oyentes pueden entender, o no, lo que la persona dormida está diciendo. Esta parasomnia o trastorno puede ocurrir sin que se produzca una interrupción importante del sueño ni una alteración del nivel de vigilia diurno. Leer más
