Pregúntanos lo que quieras sobre equipos de descanso (colchones, canapés, somieres, bases tapizadas...) y el dormir. Somos expertos y nos gusta ayudar.

Abajo encontrarás las últimas preguntas, y sus respuestas, que hemos recibido sobre dudas de colchonería y descanso que nos han mandado nuestros amigos o clientes. Aquí tienes un espacio donde preguntar lo que quieras, te responderemos lo antes posible.

Me cuesta dormirme ¿tengo ansiedad nocturna?

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Uno de nuestros lectores nos hace llegar la siguiente cuestión al correo info@colchones.es. Nos cuenta que desde hace un tiempo le cuesta conciliar el sueño. No sabe si puede ser que tenga ansiedad nocturna. Ha leído que con la pandemia se han disparado los casos de ansiedad. Y no sabe si éste puede ser su caso. “Me gustaría saber si debo preocuparme y si es necesario medicación. Gracias«

El Covid-19 ha cambiado nuestra vida por completo. Estamos aprendiendo a vivir de una forma distinta. En muchos casos la pandemia nos ha afectado de forma muy directa y desgraciadamente ha acabado con la pérdida de seres queridos. Desde Colchones.es queremos aprovechar estas líneas para mandar ánimo y consuelo a las personas que lo necesitan. Leer más →

Se puede colocar un colchón a modo de cojín de sofá

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Son muchos los lectores que nos han escrito al correo info@colchones.es para preguntarnos si tenemos algún colchón para colocar encima de palets. Muchos nos dicen que han fabricado un sofá con palets y les gustaría saber si pueden colocar un colchón a modo de cojín de sofá. ¿Es posible?

Para todos los que contáis con un sofá hecho con palets, en Colchones.es os ofrecemos nuestro colchón Do It Yourself. Un modelo que podéis personalizar en función de vuestros gustos y necesidades. En esta respuesta os mostramos cuál es la mejor opción del colchón para colocar encima de palets. Leer más →

¿Cómo puedo dormir mejor?

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Ángela de Tarragona nos hace llegar esta consulta a nuestro correo info@colchones.es. Nos dice que tiene problemas para dormir y le gustaría saber qué puede hacer para dormir mejor. Nos pide nuestro consejo como expertos en equipos de descanso.

Al igual que nuestra lectora Ángela, son muchas las personas que tiene problemas para dormir bien. Las cifras hablan de que 1 de cada 3 personas padece algún problema a la hora de dormir bien o conciliar el sueño. Detrás de estos problemas pueden haber diversas causas. Algunas de las más frecuentes las comentamos a continuación. Leer más →

Dolor de espalda, cómo combatirlo. Consejos

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María Dolores de Jaén nos pregunta cómo combatir el dolor de espalda. Sufre muchos dolores en la zona baja de la espalda, las lumbares. «Sobre todo cuando salgo a comprar y llego a casa cargada con las bolsas de la compra».

Desde Colchones.es, nuestro primer consejo para María Dolores y todos aquellos que cargan en exceso su espalda por el peso de las bolsas de la compra, es que vayan a la tienda provistos de un carro de compra con ruedas, fácil de manejar, esto les ayudará a transportar sin esfuerzo la pesada compra.

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Alimentos que alivian el dolor ¿qué debemos comer?

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Juan Francisco de Sant Lluis (Menorca) nos hace llegar esta consulta: «He leído que hay alimentos que alivian el dolor, tiene efecto analgésico. ¿Cuáles son y sirven todos para todos los dolores? Además soy vegano y me gustaría saber si este tipo de alimentación afecta al sueño. ¿Es verdad, también que dormir adelgaza?«

Centrándonos en la cuestión que nos plantea Juan Francisco, hemos de decir que es cierto que existen alimentos que alivian el dolor. Va en función de sus nutrientes y las vitaminas y minerales que nos aportan. Cada tipo de alimentos está indicado para determinados dolores. Leer más →

Por qué tengo la boca seca por la noche

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Uno de nuestros lectores nos hace llegar esta consulta a través del correo info@colchones.es. En su email nos cuenta que por las noches se le seca mucho la boca y al levantarse siempre tiene muchas ganas de beber. La boca seca le produce sequedad de garganta y le impide tener una buena noche de sueño. Le gustaría saber por qué le ocurre esto y si hay algún remedio para que no le pase.

En Colchones.es analizamos por qué tienes la boca seca por la noche. Buscamos las posibles causas y os damos detalles de cómo se puede solucionar esta molestia. Leer más →

En las habitaciones de los hoteles usan foscurit

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El otro día estando de viaje escuché como una persona preguntó al recepcionista del hotel qué material es el que usan en las cortinas de las habitaciones que impide que entren los rayos del sol. Si te preguntas lo mismo, no dejes de leer este artículo. En las habitaciones de los hoteles usan foscurit.

En muchos hoteles encontramos habitaciones con cortinas opacas que no dejan pasar ni un rayito de sol, ni la luz del exterior. La habitación se queda totalmente a oscuras. Estas cortinas opacas están confeccionadas con un material llamado foscurit. Leer más →

Mi colchón hace ruidos

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No es muy común, pero a veces pasa. Y puede ocurrir por distintos motivos el que tu colchón hace ruidos. Renato de Úbeda nos pregunta preocupado:

Hola. Compré un colchón hace poco, de la marca XXX y no me deja dormir. Es como un crujido lo que suena, o yo oigo. Son ruiditos que cuando me muevo, al girarme, se escuchan perfectamente. ¿Podríais decirme de qué se trata y si tiene solución? Leer más →

Qué debo hacer si me quiero dormir rápido

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Juan Antonio de Baza (Granada) nos hace llegar la siguiente consulta. Nos dice que le cuesta conciliar el sueño y nos pide si hay algún truco o consejo para poder dormir rápido.

Son muchos los factores que dificultan a las personas conciliar el sueño. El estrés, las preocupaciones, el abuso de la tecnología, sufrir algún tipo de dolencia… son algunos de estos factores que impiden dormir nada más tocar la cama. Leer más →

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