Hay pelos en la almohada ¿cómo prevenir la caída del cabello?

Antonio de Salamanca nos hace llegar su preocupación. Nos cuenta que en el último mes cuando se levanta ve que hay algunos pelos en la almohada, le preocupa sufrir alopecia y quiere saber qué puede hacer para evitar la caída del cabello.

El otoño es un época propicia para la caída del cabello, es normal que observemos en estos meses una mayor caída de pelo de lo que estamos acostumbrados el resto del año, cuando esta caída es superior a la media, que suele ser de unos cien pelos al día, es hora de acudir a un especialista para que nos haga un estudio y concluya a qué se debe esta caída anormal de cabello. Leer más

Cómo aliviar los dolores musculares ¿por qué nos resentimos en vacaciones?

María, una amiga de esa preciosa ciudad que es León, nos pregunta cómo podemos aliviar los dolores musculares. Nos dice que en vacaciones, cuando viaja y pasa algunos días durmiendo fuera de casa acaba sufriendo dolores de espalda, y le gustaría saber cómo puede prevenirlos.

Los dolores musculares son frecuentes debido a que nuestros músculos soportan mucha presión a diario. Malas posturas, el estrés, un mal movimiento, una mala alimentación… tienen efecto negativo en nuestros músculos y provocan las conocidas contracturas. Leer más

Diabetes y trastornos del sueño ¿Hay relación?

Juan de Pamplona nos hace llegar esta duda a nuestro correo info@colchones.es. «Soy diabético y no duermo bien. Me gustaría saber si hay relación entre la diabetes y trastornos del sueño. ¿Qué puedo hacer para dormir mejor?»

Las personas que sufren diabetes suelen tener trastornos del sueño derivados de su enfermedad. Entre los más comunes se encuentra la apnea del sueño, el síndrome de las piernas inquietas o neuropatías que provocan calambres o pinchazos en las piernas o falta de fuerza en las extremidades. Leer más

Me levanto con dolores de hombro y brazo ¿qué me recomendáis?

Juan José de León nos hace llegar la siguiente consulta. “Duermo de lado y muchos días me levanto con dolores de hombro y brazo, ¿qué puede provocarlos? ¿qué equipo de descanso sería el adecuado para mi forma de dormir? Gracias«.

Los dolores musculares en hombros y brazos son muy habituales. En nuestro día a día realizamos tareas que suponen sobrecargar estas zonas: muchas horas tecleando o manejando el ratón, cargar las bolsas de la compra, coger objetos pesados, dormir en una mala postura, estrés…Estos son solo algunos ejemplos. Leer más

Peso 150 kilos ¿tenéis algún colchón para mí?

Juan de Jerez de la Frontera nos pregunta si tenemos colchones adecuados para su peso. Nos dice que pesa 150 kilogramos y le gustaría dormir sobre un colchón que soporte su peso sin hundirse. ¿Tenéis colchones para pesos de hasta 150kg?

En Colchones.es contamos en nuestro catálogo con dos colchones cuya durabilidad está garantizada hasta pesos de 150 kilogramos. Son dos modelos de nuestra marca propia. Uno con núcleo de espumación de alta calidad y otro de muelles ensacados. Leer más

¿Sirven de algo los colchones anti coronavirus, los colchones anti Covid-19?

Nos llega esta consulta al correo info@colchones.es: Estoy viendo que algunos fabricantes de colchones han comenzado a vender colchones anti coronavirus, anti Covid-19. Me gustaría saber si sirven de algo. Me preocupa la situación que estamos viviendo y me gustaría saber si con estos colchones puedo prevenir contagios. Gracias.

La nueva situación que vivimos con la aparición del Covid-19 ha modificado nuestra vida y nuestras preocupaciones. Nos preocupa nuestra salud y seguridad y la de los nuestros. Los fabricantes de colchones han sabido adaptarse a las nuevas necesidades y presentan sus «colchones anticoronavirus».

Lo primero que hay que aclarar es que esto son términos publicitarios. A ninguno de los fabricantes se les ocurre decir que son colchones que combaten el Covid-19, o que sanan enfermos… tienen claro que cuentan con unas características beneficiosas para minimizar las probabilidades de contagio, pero estos colchones ni sanan ni evitan el contagio.

Es importante aclarar que estos modelos son de gran utilidad para negocios de hostelería como hoteles, hostales, apartamentos de alquiler por días. Pero no son necesarios para casa particulares. Os explicamos las razones a continuación. Leer más

¿Cuánto tiempo puede permanecer el coronavirus en el colchón?

Hoy respondemos a una pregunta que nos hace llegar una madre preocupada. Es una cuestión de gran actualidad, dada la preocupante situación que vivimos en la actualidad con el Covid-19. La pregunta nos llega al email info@colchones.es. Nos dice: “Creo que mi hijo ha pasado el Coronavirus… no lo llegaron a ingresar… pero por sus síntomas (fiebre, diarrea, tos seca…) creo que lo ha pasado….Estuvo solo durmiendo en la habitación de su hermana, porque el normalmente duerme con su hermano pequeño en una habitación que comparten. Mi pregunta es ¿cuánto tiempo sería el prudencial para que pueda volver a usar alguien, su hermana, ese colchón en el que durmió él? ¿Cuánto tiempo puede permanecer el coronavirus en el colchón?Leer más

Cómo dormir mejor si sufro de hernia discal

Elisa de Jaén nos hace llegar esta consulta a través de nuestro correo info@colchones.es. “Desde hace unos meses me han diagnosticado una hernia disca que me afecta a la zona de las lumbares. El dolor no me deja dormir muchas veces. Me gustaría saber si me podéis recomendar un colchón que sea adecuado para mi problema. Gracias”.

Desde Colchones.es como expertos en descanso, nuestro consejo es acudir siempre un especialista, para saber qué necesidades requerís según vuestro problema. Los médicos os darán los mejores consejos para sobrellevar la dolencia y poner solución. Leer más

¿Qué colchones son los mejores si tienes problemas de circulación sanguínea?

Juan de Santander nos consulta un tema que afecta a su mujer. Nos dice que su esposa sufre problemas de circulación sanguínea y se levanta con los pies y manos hinchadas. Le gustaría saber si hay algún tipo de colchón que ayude a mejorar la circulación.

Respondiendo a Juan y a todas las personas que como la pareja de Juan sufren problemas de circulación sanguínea, en Colchones.es hemos preparado en vídeo en el que se explican cuáles son los mejores colchones para mejorar la circulación. Leer más

El sudor y el descanso ¿cómo dormir mejor?

Sebastián de Tarragona nos hace llegar la siguiente consulta. Le gustaría saber cómo puede evitar la sudoración nocturna. Con la llegada del verano, dormir le resulta difícil. «Es complicado compatibilizar el sudor y el descanso. Sudo mucho por la noche y no descanso bien ¿Cómo puedo dormir mejor?», nos dice.

Las personas calurosas experimentan graves problemas de sueño en verano. Las altas temperaturas hacen que suden en exceso y les resulte difícil conciliar el sueño y dormir de manera ininterrumpida. En Colchones.es somos conscientes de este problema, por ello, en nuestra web tenemos un apartado específico con colchones especialmente recomendados para calurosos. Leer más